Lidia Podskok

Masz takie ciało jakiego potrzebujesz

Potrzeby naszego ciała najczęściej połączone są z potrzebami emocjonalnymi. Tutaj nie ma miejsca na racjonalność, na logikę jaką sobie możemy wyobrażać. Tutaj pracuje tylko biologia. I właśnie pożywienie jest jednym z ważniejszych elementów, żeby tą potrzebę zrealizować.

Jaka jest Twoja relacja z jedzeniem?

Czy tworzenie świadomych relacji z jedzeniem jest potrzebne? Przecież jedzenie to jedzenie. Warzywa, owoce, mięso, nabiał, zboża itd.. Inaczej mówiąc białka, węglowodany, proteiny, mikro i makroelementy. Jesz, żeby mieć energię do życia, jesz żeby Twój organizm dobrze funkcjonował, jesz też oczywiście dla smaku i przyjemności. Jednak świadome jedzenie często zostaje zakłócone przez inne potrzeby Twojego ciała.

Atopowe zapalenie skóry – Dietoterapia i emocje cz.1

Atopowe Zapalenie Skóry jest nazywane chorobą cywilizacyjną lub też chorobą XXI wieku. Wpływ na to ma przede wszystkim nieustannie zwiększająca się liczba zachorowań. Ocenia się, że obecnie w Europie choroba ta dotyczy jednego na pięcioro dzieci. U dorosłych liczba chorych jest nieco mniejsza, co nie zmienia faktu, że w ciągu ostatnich dziesięcioleci częstość występowania tej choroby wzrosła ponad trzykrotnie. ​

Exit mobile version